#ضابط_شرطه_بدرجه_انسان ...ضابط مباحث يعمل بروح القانون

كتبت ايمان محمود

انهى الرائد محمد معوض رئيس مباحث مركز دمياط واقعة تم فيها سرقة زيا مدرسيا لطالبة لعدم قدرة والديها على الشراء وبالرغم من توسلات الاب لصاحب المعرض بعد فضح الامر الا انه اصر على ابلاغ الشرطة ولكن جاء دور الضابط الانسان محمد معوض الذى سدد ثمن الزى من ماله الخاص وساعد الاب ورفض تحرير محضر نموذجا يستحق الاشادة والتكريم .

رئيس ابو رديس يناقش ملف المنازل البدوية مع نواب جنوب سيناء

جنوب سيناء امل كمال

تنفيذا لتوجيهات اللواء خالد فوده محافظ جنوب سيناء وقرار جلسة المجلس التنفيذى رقم 4 بتشكيل لجنة برئاسة احمد محمد عبد العظيم رئيس مركز ومدينة ابورديس بشأن بحث ومناقشة ملف المنازل البدوية للسادة المواطنين شاغلى عدد 60 منزل بدوى بحى الجبيل والوادى بمدينة طور سيناء وطبقا للقانون انعقد اليوم الخميس الموافق 20/9/2018 الاجتماع النهائى بين كلا من احمد محمد عبد العظيم رئيس مركز ومدينة ابورديس رئيس اللجنة وبين السادة اعضاء مجلس النواب النائب / عطيه موسى والسيد النائب / غريب حسان و النائب / نور سلامه اعضاء مجلس النواب عن محافظة جنوب سيناء وتم بحث الموضوع طبقا للقانون من جميع الاوجه بما يحقق صالح السادة المواطنين بالمحافظة والحفاظ على المال العام للدولة واختتم الاجتماع فى جو من الود والتفاهم والاتفاق على اتخاذ كل مايسهم فى رفعة محافظة جنوب سيناء واهلها الكرام وجارى عرض مذكرة تفصيلية بمعرفة احمد عبد العظيم رئيس اللجنة على معالى الوزير المحافظ خالد فوده لاتخاذ ما يراه مناسبا فى هذا الشأن قبل العرض على المجلس التنفيذى القادم للمحافظة

فودة يستعرض فعاليات ملتقي سانت كاترين للسلام العالمي خلال إجتماع لجنة الشئون الدينية والأوقاف بمجلس النواب

جنوب سيناء امل كمال

إستعراض اللواء خالد فودة، محافظ جنوب سيناء، فعاليات ملتقي سانت كاترين السلام العالمي وأعلن عن تخصيص 3 طائرات لنقل المشاركين في الملتقى فى الفترة من 18 – 19 أكتوبر 2018 بمدينة سانت كاترين بمحافظة جنوب سيناء، من مطار القاهرة لمطار كاترين.

وأضاف فودة أن الإقامة ستكون فى فندق 3 نجوم، وسيتم عرض فيلم تسجيلى عن السياحة الدينية فى مصر، لافتا إلى أن وزير الآثار الدكتور خالد عنانى تواصل مع 15 سفيرا لدول أجنبية وشخصيات دولية.

وأوضح المحافظ أنه سيكون هناك العديد من الفعاليات والفقرات الفنية، وسيتم الاستعانة بفرقة الحضرة للفن الدينى الإسلامى، وفقرات الابتهال والإنشاد، وسيتم إقامة عشاء بدوى ليلى، وفى ثانى أيام المؤتمر يؤدى المشاركون صلاة الجمعة بمسجد الوادى المقدس ويؤمهم الوزير محمد مختار جمعة.

جاء ذلك خلال اجتماع لجنة الشئون الدينية والأوقاف بمجلس النواب برئاسة الدكتور أسامة الأزهرى وكيل اللجنة، المنعقد اليوم الخميس، لبحث الاستعدادات والترتيبات الخاصة بإقامة المؤتمر الدولى بعنوان "ملتقى سانت كاترين للسلام العالمى" تحت شعار " هنا نصلى معاً " فى الفترة من 18 – 19 أكتوبر 2018 بمدينة سانت كاترين بمحافظة جنوب سيناء.

صباح الخير 🌤️ | من قصر_القبه 🇪🇬️

امل كمال

يقع قصر القبة بمنطقة حدائق القبة بمحافظة القاهرة، وهو أكبر القصور الرئاسية في مصر، قام ببناؤه الخديوي إسماعيل، وهو قصر ضخم تحيطه حديقة كبيره تصل مساحتها الى 70 فدان مليئة بالنباتات والاشجار الاسيوية النادرة ، بالإضافة الى مجموعة كبيرة من النباتات التي تم جلبها من مختلف انحاء العالم، هذا بالإضافة الى الاكشاك الخشبية الرائعة والتي كانت تستخدم لتمضيه اوقات العائلة المالكة المقيمة بالقصر آنذاك.
ولد الخديوي توفيق في قصر القبة وعاش فيه بعد ذلك اثناء حكمه لمصر، وقد شهد القصر خلال تلك الفترة أكبر وأرقى الحفلات التي كان يقيمها الخديوي توفيق لضيوفه وزواره.
وبعد تولى الملك فؤاد حكم مصر كان قصر القبة هو مقر الإقامة الرسمي له، وقام وقتها بإنشاء محطة قطار سكه حديد خاصه بالقطار الملكي حيث كان الزوار يأتون مستقلين هذا القطار الى القصر سواء كانوا قادمين من الاسكندرية او من محطة مصر، بالإضافة الى قيامه ببعض التعديلات منها اقامة سور كبير حول القصر بالكامل بطول 6 أمتار، وقد ظل الملك فؤاد مقيما في هذا القصر حتى توفى في هذا القصر في 28 ابريل سنة 1936.

وبعد ثورة يوليو 1952، أصبح أحد القصور الرئاسية الرئيسية، وكان الرئيس الراحل جمال عبدالناصر يستقبل الزوار الرسميين فى هذا القصر، كما سجى جثمانه هناك بعد وفاته انتظاراً لجنازته فى تاريخ 1 أكتوبر 1970، ولا يزال القصر مقراً رسمياً لإقامة الزوار الرسميين لمصر.

منذ تولي السيد الرئيس عبدالفتاح السيسي مهام منصبه كرئيساً لجمهورية مصر العربية ، شهد القصر عددا من الحفلات والاستقبالات الرسمية بدأت بحفل التنصيب في يونيو 2014، ثم استقبال الرئيس السوداني عمر البشير، والروسي بوتين، ورئيسي الصين وفرنسا، ليكون مقراً لاستقبال كبار الضيوف ، بالإضافة إلى كونه مقرًا لإقامتهم أحيانا حيث أقام به رؤساء السودان والصين وفرنسا.

وتشير خطة العام المالي الحالي 2017\2018 الى ان إجمالي الاستثمارات الحكومية لمحافظة القاهرة بلغت حوالي 15.441 مليار جنيه، ويستحوذ قطاع الأنشطة العقارية على النسبة الأكبر من التخصيصات بحوالي 4.838 مليار جنيه، يليه قطاع النقل والتخزين بحوالي 4.2936 مليار جنيه.

اسرار وحكايات

بقلمى امل كمال

ألم و امل

انه اليوم الاخير من رمضان قامت الزوجة من جوار زوجها وارتدت ملابسها واستعدت للخروج لتلبيه ماطلبه زوجها المريض منها بالأمس فهو يريد أن يأكل لحم وكنافة وقطايف وبالفعل ذهبت واحضرت كل ما طلبه زوجها وكل مايحتاجه منزلهما بعد أن صرفت ر واتبهما
وقامت مسرعة بأعداد الحلويات واللحم واطعام زوجها وعلى عجلة من أمرها قامت باستكمال تنظيف شقتها وعند أذان المغرب جاءت بافطارها وجلست جنب زوجها على السرير لياكلا معا وإذا به تنتابه حاله من السعال كعادته ولكن فى هذه المرة اسفرت عن ارجاع كميات كبيرة من الدم واذا به يمسك بزوجته ويدعوها بعدم تركه وبعد دقائق وافته المنيه وهو يمسك بها وهى لاتدرك ولا تتخيل ان ما يحدث هو سكرات الموت وجرت مسرعة تنادى أهله ليحضروا طبيب ولكن زوجها ذات ال27ربيعا كان قد لفظ أنفاسه الأخيرة لتصبح أرملة فى 25من عمرها ومعها طفلتان عامان والأخرى 8شهور

وباتت ليلتها وهى تحتضن زوجها حتى يدفن فى اليوم الثانى يوم وقفة العيد
ومرت حياتها أمامها كفيلم سينمائي
فهى امل ابنه المدينة المدللة والابنه الوحيدة على ثلاث أبناء ذكور فهى قرة عين أبيها وحبيبة أمها ، خفيفة الدم والظل ،وتثرى اى مكان تتواجد فيه فهى بطلة محافظاتها فى العاب القوى ومنتخب السله لها صولاتها وجولاتها فى الملاعب يتهافت عليها شباب النادى وكل من يراها ولكنها مرتبطة بابن خالتها الذى قدم فى كليه التربية الرياضية خصيصا ليكون بجانبها داخل النادى

أنهت امل دراستها وعملت بإحدى المدن القريبة فى محافظتها وكانت تركب القطار القادم من القاهرة المنصورة يوميا من مدينتها فى السابعة صباحا وتنزل فى المدينة التى تعمل بها بعد 20دقيقة بالظبط هى وفتيات كثيرة ،هذه المدينة بها مشاريع كثير وبها عدد لابأس به شباب الخريجين كان معها زميل يدعى جمال
مثال لكل ماتتمناه البنت لفتى أحلامها ؟؟؟؟كيف وابن خالتها ماذنبه،
وتمت خطبت امل إلى عبد الرحمن ابن خالتها وحضر كل زملائها حفل الخطبة إلا جمال لم يستطع رؤيتها فى يد أحد غيره ، فهو يحبها حد الجنون ،وذهبت إلى عملها بعد ذلك وقد بدأ زميلها يعاملها بتحفظ شديد وعندما تتلاقى عيناهم ترى فيهم الدموع المتحجرة
لم تستطع امل مواصلة الخطبة لابن خالتها فقد بدأت تشعر بحبها لجمال يسرى فى عروقها مجرى الدم
وأعلنت فسخ الخطبة للجميع
وذهبت إلى عملها من غير الدبلة لتجد الفرحة التى اجتاحت جمال عندما رأى أصبعها بدون دبلة وأرسل المدير العام للمكان فى نفس اليوم لوالد امل لخطبتها لجمال حيث كان المدير ووالد امل أصدقاء '
ولبست امل شبكتها واصبحا لايفترقا فهى تأتى فى القطار فى الصباح فقط أما فى الذهاب فتركب مع جمال سيارته الخاصة ،وأصبح حبهما مثار حسد وغيرة من الجميع وهناك شاب يعمل الدواجن يدعى صلاح فى كل مرة يرى فيها امل يقول هذه الفتاه ستكون زوجتى ويهزأ ويسخر به الجميع
ودائما تأتى الرياح بما لاتشتهى السفن فكان لهم زميل يدعى ابراهيم الذى استكثر هذه الفتاه على زميله فهى فين وهو فين ،فبدأ يخطط لخطة شيطانية فقد بدء بسحب مبالغ نقدية من جمال من الخزينة بدون إيصال يضمن به حقه وبعد أن وصل المبلغ إلى 30الف جنيه قام ابراهيم بإبلاغ النيابة العامة ان زميله لديه عجز بالخزينة
وانقلبت الدنيا ولم تقعد بدأت الجهات المعنية بالموضوع بالتحقيقات من نيابة إدارية إلى النيابة العامة وأمل وكل زملائها شهود فى الوقائع كلها مع الزميل المحترم جمال
ولكن ابراهيم خريج الحقوق ودارس القانون لعب بحرفية شديدة والقانون لا يحمى المغفلين
وهنا أصر والد امل على فسخ خطبتها من جمال وهى لا توافق ومرضت الفتاه فهى لاتقوى على فراق حبيبها ولا تستطيع التخلى عنه فى محنته وخصوصا أنها تعلم انه برئ من كل هذه التهم ،والأب يهيج ويميج لازم نفسخ الخطوبة وبالفعل أخذ الشبكة وذهب إلى منزل جمال وأعطاه إياها فبكى وقاله اعطيها لحبيبتى هدية ولكن الوالد أصر وأعطاها له أمام شهود ،ولكنه لم يأخذ اى من هداياه وفى اليوم الثانى وقف بسيارته ينتظر امل فى نفس المكان الذى ينتظرها فيه منذ بدأت التحقيقات وفتح باب السيارة وهو يبتسم ابتسامته المعهودة عند رؤيتها ولكن حدث شئ لم يتوقعه الفتاه سارت فى طريقها دون النظر إليه وكأنها لاتعرفه ،وهو ينظر لها غير مصدق وينادى عليها وهو يبكى وكانت هى أيضا تبكى وغير مصدقة كل ما يحدث وتتمنى أن يكون حلم لتصحو منه وتجد نفسها مع حبيبها
وذهبت إلى عملها مكسورة تعيسة ولاحظ الجميع ما تمر به الفتاه ولكن لايعرفون السبب
وأرسل صلاح إحدى زميلاته لتسالها عما بها وأين دبلتها
فاجابت كل شئ نصيب
فتهللت اسارير صلاح فهو دائمآ ما قال ستكون هذه الفتاه زوجتى
ذهبا فى مساء نفس اليوم هو ووالده لخطبة امل ووافق والدها وقرأ الفاتحة رغم الفروق الاجتماعية الواضحة للعيان ولكنه أراد أن يشغل ابنته عن جمال والتفكير فيه

وعندما سأل زملاؤه فى العمل عنه أجابوا انه شاب مؤدب ومحترم
وحينها قالت والدة امل أن سعال صلاح غير طبيعى وأنه يسعل ك مريض مرض صدر خطير ،ولكن الفتاه لم تأبه بما قالته أمها
ولم ترى امل جمال إلا فى النيابة العامة وعندما رآها بكى كطفل صغير وقد اجهشت هى الأخرى بالبكاء بطريقة أبكت الحضور جميعا

بعد 3شهور
تم زفاف امل على صلاح وبعد دقائق من زفافهم
بدأت العروس تنظر فى أنحاء غرفتها فوجدت عليه شيكولاته مغطاه على ا لكوميدينو فتحتها لتجد بها أدوية هذا المرض اللعين التى تحدثت أمها عنه ،وأصيبت الفتاه بصدمة وبكت كثيرا وهى تتسال ماذا يخبئ القدر لها
وعندما ناقشته اكتشفت انه لا يعلم بهذا المرض وأن كل مايعرفه انه مصاب بحساسية شديدة من البرد يزداد معها السعال
وتبدأ الفتاه المدلله حياه مختلفة تماما غير التى حلمت بها فقد كانت تصارع مع زوجها المرض والفقر فمرتباتهم صغيرة والمرض كالغول يحتاج لنقود كثيرة لتتمكن من مدواة زوجها
زميلاتها تطالبها بالطلاق فهى صغيرة وجميلة ولماذا الصبر عليه ،ولكنها لم تلتفت إلى اى واحدة منهن فقد من عليها الله وأنجبت ابنتها الأولى
واشتد المرض على زوجها وأصبح لايقوى على الحركة وهى تعمل على خدمته و راحته وهى راضية بما قسمه الله لها ومن الله عليها بابنتها الثانية

وتدهورت الحاله الصحية للزوج وأصبح يدخل فى غيبوبة ويفيق منها لا يتذكر إلا امل التى تركت كل شئ من أجل خدمته
وتوفى زوجها وعمره يناهز 27سنه وهو فى ريعان شبابه بعد صراع مع المرض
ولم تفق من ما هى فيه إلا على صوت إحدى السيدات وكانت الساعة أصبحت السادسة والنصف صباحا تتسال عند دخول أخيه الأصغر هو ده إللى هايتجوزها ؟؟،،،سؤال غريب زوجها لم يدفن بعد ويتسالوا
عن زواجها من آخر
ترى هل ستوافق امل على الزواج بعم البنتين ام ماذا سيحدث

هذا ماسنعرفه لاحقا

نصائح غذائية للحفاظ على البشرة مع الدكتور / أحمد العطار

١ - الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية كالخضار والفواكه ويستحسن تناول ( ٤٠ ) غرام من الألياف يومياً .

٢ - الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالعناصر المعدنية وخاصة الحديد والنحاس والزنك .

٣ - التقليل من المشروبات المنبهة التي تحتوي على الكافيين كالشاي والقهوة لما لها من تأثير سيء على البشرة .

٤ - الابتعاد عن المأكولات الدسمة والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والأطعمة المقلية وكذلك الأطعمة كثيرة التوابل .

٥ - محاولة تجنب التدخين لأنه عند التدخين يمتص الجسم بعض مواد الدخان مثل النيكوتين وغيرها إلى الدم حيث تعمل هذه المواد على ضيق في نهايات الأوعية الدموية للجسم وتقليل نسبة المواد الغذائية الواصلة لخلايا البشرة مما يجعلها أكثر ميولاً لظهور التجاعيد وقلة النضارة والإرهاق كون التدخين يقلل من نسبة المواد الغذائية والأكسجين الواصلة لخلايا البشرة ومنها الكولاجين بحيث يزيد التدخين من تكسر الكولاجين .
وكذلك التدخين يزيد من اسوداد الشفاه وزيادة سمك وقساوة الطبقة الخارجية من البشرة .

٦ - ممارسة الرياضة لتحسين الدورة الدموية وزيادة المواد الغذائية الواصلة لخلايا الجسم عن طريق الدم .
وكذلك الرياضة تكسب الشخص إحساساً بالثقة إضافة إلى أنها تنقي الذهن وتهدىء الأعصاب والمزاج وتساعد على النوم الهادىء ومن أفضل أنواع الرياضة ( المشي – السباحة وتمارين الإيروبيك ) .

٧ - محاولة تجنب الإجهاد والتوتر النفسي كون للإجهاد تأثير كبير على الجلد ويحرض الجسم على إنتاج الأندروجين التي تؤدي إلى إثارة حب الشباب والزوان وزيادة الإفرازات الدهنية .

٨ - التركيز على تناول أكلات تساعد على تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب مثل الخس والجزر .
كما أن ( الأرز ) يقلل من الإنفعالات ويسبب حالة من الإسترخاء .
بالإضافة أن الدجاج يحسن المزاج لإحتواءه على الأحماض الأمينية والليمون وعصير التفاح والتوت .
وكذلك الشوكولاته التي تحتوي على السكر والكاكاو والكافيين وكلها عناصر تقاوم الإكتئاب وأيضاً البطاطا الحلوة الغنية بالنشويات القليلة الدهون المعروفة بقدرتها على تحسين المزاج لأنها تسمح للدماغ بإفراز هرمون السيراتونين التي تساعد على تحسين المزاج .
بالإضافة أن الفاصوليا الحمراء أيضاً غنية بالحديد المهم لمحاربة الكأبه كون الحديد يحمل الأكسجين في الدم وكذلك السبانخ غني بفيتامين الفوليك أسيد الذي يساعد ايضاً على تحسين المزاج ويجب أن لا ننسى ايضاً ضرورة الإكثار من تناول الفلفل وخاصة الفلفل الأحمر الذي يساعد على إفراز مادة الأندروفين في الجسم وهي مادة تدفع للإحساس بالسعادة وكذلك السمسم يحتوي على مادة فيتالانين التي تعتبر مادة مضادة للكأبة .

٩ - التركيز على تناول الفواكه المجففة كالمشمش والخوخ والبرقوق والتين كونها تساعد في القضاء على الإرهاق والإجهاد وشحوب البشرة وكذلك فاكهة الكاكا تعتبر مصدراً رئيسياً لعنصر المغنيسيوم الذي يساعد في تخفيف الشعور بالإجهاد والكسل والشد العضلي وتنميل الأصابع وايضاً نبات الصبار مهم كونه يحتوي على مضادات حيوية تمنع نمو الجراثيم الذي يحدث عند التعرض لأشعة الشمس واحتراق الجلد بها وكذلك البابونج والشوفان يساعدوا على نعومة البشرة .

١٠ – التركيز على تناول الأسماك مرتين أسبوعيا فهي غنية بأوميجا ٣ التي تحافظ على نضارة الجلد .
وكذلك يحتوي السمك على حمض أميني يسمى التابروسين وعلى مادة السيلينيون حيث يعملا كنوع من مضادات الكأبة وكذلك بذور الكتان المطحونة تساعد في إعطاء بشرة نضرة .

١١ - عمل تنظيف عميق للبشرة وإستعمال المستحضرات المناسبة للوجه كمرطب يومي للبشرة والمنظف إضافة إلى المقشر وضرورة عمل قناع مناسب للبشرة ليعطي الترطيب اللازم .

الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة
وجراحات التجميل والليزر
وعلاج السمنة وشفط الدهون

محافظ جنوب سيناء يستقبل مدير مركز الخدمات العامة بالقوات المسلحة

جنوب سيناء امل كمال

استقبل اللواء خالد فودة محافظ جنوب سيناء صباح اليوم بمكتبة بمدينة شرم الشيخ اللواء عبد المرضى غريب عبد السلام مدير جهاز الخدمات العامة بالقوات المسلحة للوقوف على الموقف التنفيذى لمركز خدمات المستثمرين بمدينة شرم الشيخ والمخطط افتتاحة فى نهاية العام الجارى ديسمبر 2018 والتنسيق على البدء فى مشروع انشاء المنطقة الحرة بمدينة نويبع ، حضر المقابلة المهندس جمال مهدى ابو الهدى مدير مديرية النقل والطرق بمحافظة جنوب سيناء