"اقتصادية قناة السويس" تطلق المنصة الرقمية E-tabadul لدعم الصناعة بالتعاون مع "الرقابة الإدارية"

 "اقتصادية قناة السويس" تطلق المنصة الرقمية E-tabadul لدعم الصناعة بالتعاون مع "الرقابة الإدارية"

  امل كمال 

استمرارا لتعزيز مناخ الاستثمار ودعم رؤية الدولة المصرية الهادفة لتوطين الصناعة والتحول الرقمي، شهد اليوم الدكتور/ مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، بمقر مجلس الوزراء، إعلان الهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية لقناة السويس، بالتنسيق والتعاون مع هيئة الرقابة الإدارية، إطلاق المنصة الرقمية E-tabadul وذلك بحضور المهندس/ محمود عصمت، وزير قطاع الأعمال العام، والمهندس/ أحمد سمير، وزير التجارة والصناعة، والسيد/ وليد جمال الدين، رئيس الهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية لقناة السويس، والسيد/ حسام هيبة، الرئيس التنفيذي للهيئة العامة للاستثمار والمناطق الحرة، والدكتورة ناهد يوسف عبده، رئيس الهيئة العامة للتنمية الصناعية، والسيد/ باسل رحمي، رئيس جهاز تنمية المشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر، والدكتور ابراهيم عبدالخالق، نائب رئيس الهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية لقناة السويس للترويج والاستثمار، بالإضافة إلى عددٍ من المطورين الصناعيين بالمنطقة الاقتصادية، وهم ممثلو: شركة شرق بورسعيد للتنمية الرئيسية، وأوراسكوم للمناطق الصناعية، والشرقيون للتنمية، والسويدي للتنمية الصناعية.

وتوجه رئيس مجلس الوزراء بالشكر لكل القائمين على إخراج هذه المنصة والجهد الكبير المبذول في سبيل ذلك، مؤكدًا أن الترويج والتعريف بهذه المنصة هو الأمر المهم، وكذا ضرورة التنسيق الكامل المباشر مع اتحاد الصناعات، واتحاد الغرف التجارية، والمناطق الاستثمارية وغيرها؛ بهدف تعظيم أعداد المشتركين في هذه المنصة، قائلًا: التقيت عددًا من المُصنعين أكدوا أنهم اضطروا في بعض الأوقات لاستيراد مستلزمات إنتاج، واكتشفوا أنها تصنع هنا في مصر، ومن ثم فإن هذه المنصة مهمة جدا، وستستفيد منها الدولة كلها.

كما اقترح وزير التجارة والصناعة إضافة الطاقات غير المستغلة في المصانع، لأنها أيضًا ستضيف الكثير وستفيد المصنعين.

وصرح السيد/ وليد جمال الدين، بأن منصة E-tabadul  التي أطلقتها الهيئة تهدف لتحقيق "التشبيك الصناعي" بين شركاء نجاح الهيئة؛ من المصانع والمشروعات المقامة داخل المنطقة الاقتصادية التابعة للهيئة بعضها البعض؛ وتقوم المنصة على محورين الأول يستهدف توفير مستلزمات الإنتاج المحلية اللازمة للعملية التصنيعية، والمحور الثاني هو العمل على ترويج المنتجات الوسيطة والنهائية المُنتجة محليًّا داخل المنطقة الاقتصادية، وذلك لتحقيق رؤية الدولة الهادفة لتوطين الصناعة وإحلال الواردات وتعزيز الصادرات؛ خاصة من المنتجات النهائية التي تحقق قيمة مضافة للصادرات المصرية للأسواق المختلفة، ولعب دورٍ فاعلٍ في دعم سلاسل الإمداد العالمية، خاصةً في ظل التحديات الراهنة إقليميًّا والتي توفر فرصًا كبيرة وطلبًا متزايدًا على المنتجات في قطاعات متنوعة.

وأضاف جمال الدين، أن المنطقة الاقتصادية قامت بالتعاون والتنسيق المثمر مع هيئة الرقابة الإدارية في سبيل إطلاق هذه المنصة في زمنٍ قياسيٍّ تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية في هذا الشأن، بالإضافة لقيام الهيئة بالتواصل مع عدد من الجهات المعنية بالقطاع الصناعي بالدولة لتعميم خدمات المنصة من أجل تغطية مُختلف المُصنعين والأنشطة الصناعية بأنحاء الجمهورية، مشيرًا لما يحققه ذلك من تكامل للسلاسل التصنيعية، ويدعم المنتجات المصرية، ويعزز تنافسيتها في الأسواق العالمية.

تجدر الإشارة إلى أن هذه الخطوة تتسق مع اتجاه المنطقة الاقتصادية لقناة السويس الدائم نحو التحول الرقمي واستخدام أحدث التطبيقات التكنولوجية في تقديم الخدمات المختلفة للمستثمرين، حيث قامت بتطوير خدمات الشباك الواحد المُقدمة للمستثمرين، بهدف تقليل زمن تنفيذ الإجراءات، واستخراج التراخيص اللازمة للشركات بالهيئة، في إطار رؤيتها الاستراتيجية في مرحلة التمكين 2020-2025.

رئيس الوزراء البريطانى ريشى سوناك لندن ستواصل الردّ على هجمات الحوثيين فى البحر الأحمر فى حال استمرّت

 رئيس الوزراء البريطانى ريشى سوناك لندن ستواصل الردّ على هجمات الحوثيين فى البحر الأحمر فى حال استمرّت

كتب/ أيمن بحر 

قال سوناك للبرلمان بعد جولة ثانية من الضربات الأميركية والبريطانية على أهداف للحوثيين: نحن لا نسعى إلى المواجهة مضيفًا: لكن فى حال الضرورة، لن تتردد المملكة المتحدة في الردّ في إطار الدفاع عن النفس. لا يمكننا أن نقف مكتوفي الأيدي ونسمح لهذه الهجمات بالمرور دون رد.

وقال رئيس الوزراء البريطانى الذى سيزور الشرق الأوسط خلال الأيام المقبلة إن بلاده تخطط للإعلان عن عقوبات جديدة تستهدف تمويل الحوثيين.

وحذر وزير الخارجية البريطانى ديفيد كاميرون، الثلاثاء من أن المملكة المتحدة ستواصل إضعاف قدرة الحوثيين على تنفيذ هجمات فى البحر الأحمر وذلك بعد ضربات جديدة نفذتها لندن وواشنطن ضد المتمردين اليمنيين.

وقال كاميرون: منذ أن تحركنا قبل 10 أيام، شن الحوثيون أكثر من 12 هجوما على سفن فى البحر الأحمر واصفا الهجمات بأنها غير قانونية وغير مقبولة.

ونفّذت الولايات المتّحدة وبريطانيا جولة ضربات ثانية ليل الإثنين الثلاثاء على أهداف تابعة للحوثيين في اليمن، فيما أكدتا أن الخطوة تأتي للرد على الهجمات التي يواصل المتمرّدون شنّها على الملاحة في البحر الأحمر.

وقال البلدان فى بيان أصدراه بالاشتراك مع دول أخرى شاركت في إسناد هذا الهجوم إنّ قواتهما شنّت جولة جديدة من الضربات المتكافئة والضرورية على 8 أهداف حوثية فى اليمن ردّاً على الهجمات الحوثية المتواصلة ضدّ الملاحة والتجارة الدولية وضدّ سفن تعبر البحر الأحمر

محافظ .بنك إسرائيل أمير يارون تصل نفقات الحرب على قطاع غزة إلى 255 مليار شيكل (67.6 مليار دولار)

 محافظ .بنك إسرائيل أمير يارون تصل نفقات الحرب على قطاع غزة إلى 255 مليار شيكل (67.6 مليار دولار)

كتب/ أيمن بحر

نقل الكنيست (البرلمان) الإسرائيلى عن يارون قوله للجنة المالية البرلمانية أمس الإثنين إن نفقات الحرب المباشرة للسنوات 2023 - 2025 بما في ذلك التعويضات والنفقات المدنية الأخرى المرتبطة بالحرب ستصل إلى 215 مليار شيكل.

وأضاف وفق بيان نشرته وكالة الأناضول أن: "إسرائيل تخسر مدخولات من الضرائب بقيمة 40 مليار شيكل.. التوقعات للسنوات 2023-2024 تشير إلى نسبة نمو 2 بالمئة بكل عام.

وقال: فى 2025 يتوقع أن تصل نسبة النمو إلى 5 بالمئة هذا ما جاء من خلال سيناريو التوقعات الذى يشير إلى تراجع العمليات القتالية (الحرب على غزة) خلال الربع الأول من 2024.

وتشير تقديرات بنك إسرائيل إلى نمو الاقتصاد بنسبة 1.5 بالمئة فقط في 2023 والمتوقع صدور بياناتها بحلول الشهر المقبل، ومع إضافة الزيادة الطبيعية للسكان، فإن الاقتصاد عمليا سيشهد نموا صفرياً.

وبينما كانت تشير بيانات بنك إسرائيل إلى نمو الاقتصاد فى 2024 عند مستوى 3.4 بالمئة وهي ذات توقعات صندوق النقد، فإن توقعات ما بعد الحرب تشير إلى نمو عند 0.4 بالمئة خلال العام الجاري.

وزاد يارون: نتوقع بأن يستمر اعتدال التضخم، ولكن يوجد حول ذلك الكثير من الريبة مثل الأحداث على الحدود الشمالية (لبنان) ولهذا نحن نخطو بخطوات مدروسة ومحسوبة.

وتابع: مخاطر التضخم مرتبطة بسوق السكن وفي حال لم يتم زيادة معروض الشقق من خلال العمال الأجانب أو إعادة قسم من العمال الفلسطينيين فمن المحتمل أن يكون هناك ازدياد فى الأسعار.

وفى حال كانت هناك موجة غلاء في قطاع الزراعة فإن ذلك ينعكس على سوق الغذاء بحسب محافظ بنك إسرائيل.

وذكر أن إسرائيل دخلت الحرب ونحن نسير جيدا من الناحية المالية يوجد لإسرائيل تجربة غير سيئة بموضوع الخروج من الأحداث الأمنية السابقة.

واعتبر أن التجارة العالمية حاليا أقل من المتوسط وهى تؤثر علينا فى إسرائيل ونحن نرى أن هناك ثمة ارتفاع فى تكاليف النقل بسبب ما يجرى فى البحر الأحمر

انفوجراف وفيديو| "الزراعة في كل مصرخلال الفترة من ١٦ وحتى ٢٢ يناير الجاري

 انفوجراف وفيديو| "الزراعة في كل مصرخلال الفترة من ١٦  وحتى ٢٢ يناير الجاري

  امل كمال 

أصدر مركز المعلومات الصوتية والمرئية التابع لوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، والمكتب الاعلامي للوزارة، العدد رقم ١٢٩ من اصدار: "الزراعة في كل مصر" بالانفوجراف والفيديو، يوضح الجهود والانشطة التي تقوم بها مديريات الزراعة والطب البيطري بمحافظات الجمهورية خلال الفترة من ١٦ وحتى ٢٢ يناير الجاري.

https://fb.watch/pLosOdrzgo/?mibextid=Nif5oz

 وخلال هذا الاسبوع أطلقت مديرية الطب البيطري بمحافظة الجيزة،  قافلتين بيطريتين مجانيتين  بمركزي أبو النمرس والعياط وتم عمل رش وتجريع وعلاج عدد 1834 رأس ماشية وتم عقد ندوة ارشادية للأمراض المشتركة أهمية التحصين، كما شنت المديرية حملاتها الرقابية على الاسواق حيث تم ضبط 3 طن و638 كجم لحوم مذبوحة خارج المجازر ومصنعات لحوم ودواجن ودهون حيوانية غير صالحة للاستهلاك الادمي، كما تم تحصين 158 ألف و762 رأس ماشية ضد مرضى الحمى القلاعية وحمى الوادي المتصدع، كما قامت مديرية الزراعة بمحافظة القليوبية، بجولة تفقدية للجمعيات الزراعية بالمحافظة والتنبيه على صرف مستلزمات الإنتاج، والاطمئنان على سير العمل، كما تم عقد ندوة إرشادية للمزارعين، وتم التأكيد على أهمية القمح والدعم الذي تقدمه الدولة للمزارعين.

فيما عقدت مديرية الزراعة بمحافظة الغربية، بالتعاون مع الاتحاد العام لمنتحي ومصدري الحاصلات البستانية، ندوة ارشادية حيث تناولت الندوة دور الاتحاد في التعاون مع مديرية الزراعة بالغربية في توفير الخدمات التي يمكن أن يقوم الاتحاد بتقديمها لمزارعي محافظة الغربية، كذلك واصلت مديرية الزراعة بمحافظة المنوفية، المرور على زراعات القمح والبنجر والحقول الإرشادية، حيث تم فحص الزراعات ولقاء المزارعين، كما تم ازالة عدد (27) حالة تعدي على الاراضي الزراعية، كما واصلت مديرية الزراعة بمحافظة الدقهلية، متابعة المحاصيل الشتوية ومشروع تطوير نظم الري واستخدام الطاقة الشمسية في الري وصوب انتاج الشتلات، كما تم عقد اجتماع مع مديري الادارات الزراعية بالمراكز ورؤساء اقسام حماية الأراضي للاستعداد للموجة ٢٢ لإزالة التعديات من الأرض الزراعية، كما نظمت مديرية الطب البيطري، بقرية العامرة بالمنزلة، لخدمة المربين بالمجان.

وواصلت مديرية الطب البيطري بمحافظة كفر الشيخ، المرور لمتابعة أعمال لجان تحصين حمى الثلاث ايام بنطاق مركز دسوق للتأكد من إتمام عملية التحصين على أكمل وجه، كما أطلقت مديرية الطب البيطري بمحافظة الشرقية، بالاشتراك مع جامعة الزقازيق ط قافلة طبية بيطرية توعوية وقائية مجانية بقرية بني هلال التابعة لمركز ومدينة منيا القمح، حيث تم رش (٥٠٠) رأس ماشية لمكافحة الطفيليات الخارجية وتجريع (٢٠٠) رأس أغنام لمكافحة الطفيليات الداخلية، كما تم عقد ندوتين وعدد من اللقاءات الإرشادية، كما تم تحصين 651 ألف و710 رأس ماشية ضد مرضى الحمى القلاعية وحمى الوادي المتصدع.

بينما نفذت مديرية الزراعة بمحافظة الاسكندرية، ندوة إرشادية لمحصول القمح، بإدارة المعمورة الزراعية، كما أعلنت المديرية ازالة 10 حالات تعدى علي على الأراضي الزراعية على مستوى المحافظة، كما واصلت مديرية الزراعة بمحافظة بورسعيد، متابعة الزراعات الشتوية بجنوب بورسعيد، كما تم عقد مدرسة حقلية ضمن فعاليات الحملة القومية للنهوض بمحصول القمح، كما تم افتتاح دورة” زراعة الأسطح “بحضور ٣٠ متدرب بالتعاون مع مديرية العمل بهدف نشر الوعي والثقافة الزراعية بين أبناء المحافظة، كما تم استقبال أحد مندوبي شركات الأسمدة والكيماويات لتنسيق العمل لتوفير الأسمدة خاصةً لمنطقة شرق القناة، كما واصلت لجنة المكافحة متابعة أعمال مكافحة سوسة النخيل الحمراء.

وخلال هذا الاسبوع أيضا واصلت مديرية الزراعة بمحافظة دمياط، المرور على زراعات الشتوية وخاصة القمح، كما تم تنظيم قافلة ارشادية لفحص زراعات البطاطس، كما تم تنفيذ يوم حقل للنهوض بمحصول القمح، والمرور على الادارة الزراعية بفارسكور، كما أطلقت مديرية البيطري، قافلة طبية بيطرية مجانية بقريه الكحيل بكفر البطيخ، لدعم المربين بالمجان، كما عقدت مديرية الزراعة بمحافظة بجنوب سيناء، اجتماع مع العاملين لبحث خطة العمل الاسبوعية وعرض لأهم الانجازات التي تم تحقيقها، كما تم متابعة الحقول الإرشادية لمحصول القمح لدى المزارعين وتقديم الإرشادات والتوعية اللازمة لهم، كذلك تم متابعة الزراعات الموجودة بالوحدة البستانية ووحدة انتاج الزهور ونباتات الزينة بالمديرية،  كما شاركت مديرية الزراعة في حضور تنفيذ إنتاج الكمبوست من المخلفات الزراعية والذي يتم بالتعاون بين مديرية الزراعة ومركز بحوث الصحراء ومنظمة الفاو.

 

فيما أطلقت مديرية الطب البيطري بمحافظة الفيوم، بالتعاون مع معهد التناسليات الحيوانية قافلة بيطرية مجانية بقرية بيهمو التابعة للإدارة البيطرية حيث تم علاج ٥٦٠٨ حيوان بين امراض باطنية وعلاج وفحص تناسلي وعلاج طفيليات داخلية وخارجية وعمليات جراحية وكان إجمالي المستفيدين من القافلة ٣٤١٨ مستفيد، كما عقدت مديرية الزراعة بمحافظة اسيوط، الاجتماع الشهري لمديري الادارات الزراعية والتعاونية ومديري عموم المديرية وإدارتي حماية الأراضي والشئون القانونية لمناقشة اهم المستجدات من اعمال، كذلك شنت مديرية الطب البيطري بمحافظة البحر الاحمر، حمله تفتيشية مكبره بمدينة الغردقة على أسواق اللحوم بالاشتراك مع مباحث التموين وتم ضبط ١٤٣.٥ کجم لحوم ومصنعات لحوم وأسماك مستورده ورنجة وفسيخ منتهيه الصلاحية وغير صالحه للاستهلاك الادمي وتم تحرير محاضر للمخالفين.

واعلنت ايضا مديرية الطب البيطري بمحافظة المنيا، عن انه تم خلال العام الماضي اجراء الفحص لـ (٨٤٤٥) رأس ماشية ضد البروسيلا وفحص (٢٩٤٣) رأس ضد السل البقري، كما قامت بتحصين عدد (٥٨٠١) رأس ماشية ضد مرض البروسيلا، بمختلف مراكز وقرى المحافظة للحفاظ على الثروة الحيوانية وتنميتها.

يذكر ان مركز المعلومات الصوتية والمرئية، والمكتب الاعلامي للوزارة، يصدران الجمعة من كل اسبوع، انفوجرافا وفيديو باسم: الزراعة في اسبوع، لالقاء الضوء على ملخص ما تم من انشطة وجهود، بكافة القطاعات والهيئات، التابعة للوزارة، فضلا عن انفوجراف وفيديو كل ثلاثاء باسم: الزراعة في كل مصر، حول انشطة وجهود القطاع الزراعي، بالمحافظات المختلفة، كما أصدر المركز مؤخرا، سلسلة دليل خدمات وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، والذي يلقي الضوء على الخدمات التي تقدمها الوزارة للمزارع والمربي، كذلك اصدار ارقام في الزراعة، الذي يلقى الضوء على انجازات القطاع الزراعي بالارقام، فضلا عن اصداره الاخير MALR مجلة وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي ، الالكترونية الشهرية، الزراعية المتخصصة الاخبارية والمتنوعة

الشطي ,,, لما باتعب

 محمد الشطي

لما يتعب صوتى تلقى

الكلام مخنوق فى حلقى

تلقى بكرة المستخبى

جاى برضه وناسى حقى

ولما باضحك وتشوفينى

كل ضحكة بشىء كاوينى

لما ابص والاقى ناسك

دمهم بقى دم صينى

حتى صوتهم فيه هزيمة

صوت مافيهش اه سليمة

واللى يشكى وجعه لاطرش

يبقى صوته مالوهش قيمة

سيبت فاسى فى داهية بورى

مانتى عشتى سنين تجورى

تدى ناس ماتستحقش

يبقى روحى فى داهية غورى

مش باطيق سيرتك ولكن

بالقى عشقك فيه ساكن

حتى وانا بالعن غباوتك

القى عشق فى قلبى راكن

ارض مصر الطيبة فيها

بس ظلم الناس ماليها

لوم على اللى الغدر فيهم

واوعى ييجى اللوم عليها

ياما سكتت ايوة عارف

لما كان الزرع ناشف

والشقوق فى الطين بتصرخ

هو نيلنا ماعدش شايف

قالوا سد النهضة حوسة

والامور ماهى ماشية كوسه

الله يرحم لما كانوا

م الادين يتمنوا بوسة

ولا دولة فى حجم شبرا

عاملة فيها علينا خبرة

لمت الاخوان فى جيبها

عاملة بيهم دولة قادرة

محتاجين القلب يصفى

والعليل مسيرة يشفى

بس لما الغل يرحل

ترحل الاوجاع وتصفى

جالي سؤال ع الخاص ..* متى ابدأ تدريب مع الطفل؟

 بقلم د هالة فهيم عماره 

       ✍🏻✍🏻✍🏻✍🏻✍🏻

يبدأ التدريب المباشر مع الطفل في عمر ثلاث سنوات. ماعدا 👇

(ضعااااااف السمع)

وعند تدريب الطفل على عمل شيئ يكون من خلال ( التحكم في انتباه الطفل) ومراحل الانتباه.. سته 👶👧🏼

* المرحله الاولي في العام الأول للطفل الطبيعي. وفي هذه المرحله يتميز الأطفال بسرعة وسهولة التشتت.. لذلك نحتاج في هذه المرحله ان نثبت انتباه الطفل. طب ازااااي🤔

اقول لحضرتك ازاااي😎

أبعاد المثيرات الكثيره التي تسهل عليه التشتت. ونجذب انتباه الطفل للعبه معينه يكون لها صوت مميز او لون يلفت نظر الطفل لها. وعندما نجد الطفل مشدود لشيئ معين ولتكن الببرونه مثلا تقوم الام بالتعليق لغويا على الببرونه بكلمات بسيطه مثل. ببرونه فيها المم بتاعي.. ببرونتي لونها جميل. وهكذا. او مثلا أثناء استحمام الطفل نري بعض الأطفال تجذبهم الصابونه لنعومة ملمسها. ايضا تعلق الام بكلمات على الصابونه.. صابونه أ اغسل بيها جسمي. صابونه ملمسها ناعم. او بنوع الشاور الخاص بالطفل تتكلم على ريحته والرغوه وهكذا.. لابد من متابعة الطفل لانه مشتت وسرعان  ماينتقل من شيئ لشيئ اخر وهو طبعا اللي بيختار وعلى الام ان تشاركه الشيئ اللي اختاره..

* المرحله الثانيه. وتكون في العام الثاني للطفل.. وفي هذه المرحله يركز الطفل على الشيئ الذي يقوم به. ويكون غير مستعد لتدخل الكبار فيما يقوم به.  ولذلك يجب على الأم ان تعتبر نفسها جزء من الشيئ الذي، يقوم الطفل بعمله وليكن لعبه مثلا. طبعا معظم أطفالنا يحبو يلعبو بالمكعبات ويصنعو منها اشياء. زي برج مثلا او منزل او غيره. لذلك عندما يبدأ الطفل في منزل او برج من خلال المكعبات تجلس، الام بجواره وتبدأ بعمل برج بنفس لون المكعبات اللي بيستعملها الطفل وتعلق لغويا أثناء النشاط ببعض الكلمات البسيطه. مثلا. عملت دور بمكعب احمر. اعمل دور تاني بمكعب أخضر. انا خلصت برج  وهعمل برج تاني  وبكده يلتفت الطفل لصوت الام ويلفت نظره انها عملت برجين. ويبدأ الطفل يعمل برج تاني . وبكده نكون حققنا الهدف. وهو نقل الطفل تدريجيا في اللعب.

بكده خلصنا مرحلتين في التحكم في انتباه الطفل. وإنشاء الله سوف استكمل مع حضراتكم باقي المراحل

* أطفالي الأعزاء انتم محور اهتمامي

تقنية علاجية جديدة.. دكتور تغذية أونلاين

 كتب: أحمد زينهم

انتشرت مؤخراً المتابعات مع خبراء التغذية عبر التطبيقات الإلكترونية أونلاين لتجنب تعدد عيادات التخسيس وأطبائها الكثر، إضافة إلى صعوبة الطرق والمواصلات، والأصعب هو ازدحام العيادات والانتظار الطويل جداً الذي يستمر لساعات.

واتجه عدد كبير من الأشخاص إلى الحل الذي يضمن لهم المتابعة مع أفضل دكتور تغذية بدون تعب من خلال دكتور أون لاين وأنت في مكانك ودخولك للجلسة أون لاين، وذلك لتجنب استخدام أي نظام غذائي عشوائي يؤدي إلى المضاعفات، فكل شخص يختلف عن الآخر، والنظام الذي يصلح للآخرين ليس شرطا إنه يناسبك، لذلك من المهم المتابعة مع دكتور التغذية أو أخصائي التغذية لوضع برنامج غذائي يتوافق مع صحتك وأسلوب حياتك، حتى تحقق أهدافك بطريقة صحية.

على سبيل المثال، يقدم Nshape خدمة إنقاص الوزن أونلاين مع أفضل دكاترة التغذية الذين لديهم سنوات عديدة من الخبرة وحققوا أيضًا قصص نجاح مع العديد من العملاء واستطاعوا تغيير حياتهم تمامًا.

وهناك 6 نصائح مهمة ستساعدك على اختيار دكتور التخسيس المناسب لك:

1- مؤهلات أخصائي التغذية :

يجب أن يكون مؤهلاً ولديه الخبرة الكافية في مجال التغذية، وتخصصه هو التغذية العلاجية، سيقوم بتصميم خطة نظام غذائي مناسبة لحالتك الصحية إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم.

2- تقييمات العملاء عن دكاترة التغذية:

يجب عليك قراءة آراء العملاء السابقين والاطلاع على التقييمات وخبراتهم وهل ساعدتهم في تحقيق أهدافهم وهل كان التفاعل بين الطبيب والعملاء إيجابيا.

3- التوافق الشخصي بينك وبين دكتور التغذية:

يجب أن يكون هناك شخص يتمتع بمهارات شخصية جيدة، وقادر على الاستماع إليك دون ملل ويتفهم احتياجاتك وفترات إحباطك، حتى تتمكنا من مواصلة الطريق معًا بنجاح حتى تصل إلى أهدافك وتحققها.

4- التوجهات والخطط:

يجب أن يكون متواجدًا معك في جميع الأوقات لإرشادك إذا قمت بكسر النظام الغذائي يومًا ما، وتقديم النصح لك حول كيفية العودة مرة أخرى، كما أن له دور في المتابعة معك بشأن حالتك الصحية وما إذا كان هذا النظام يؤثر على تركيزك، حتى يتمكن من تعديله مرة أخرى وتصميم النظام الأنسب لك.

5- سهولة التواصل:

هناك العديد من التحديات التي تواجهك، لذلك من المهم جدًا أنه عندما تحتاج إلى دكتور تغذية يسهل عليك التواصل معه والتحدث معه عن المشكلات التي تواجهك، ومن دوره أن يخبرك بالحل الأمثل، وهذا سوف يمنعك من فقدان أي تقدم قد أحرزته في النظام الغذائي.

6- تقييم النتائج:

تقييم النتائج المتوقعة وكيفية التعامل مع أي تغيرات أو تعديلات قد تحدث في المستقبل، لأن هذا هو ما يفرق بين دكتور تخسيس ذكي ودكتور تخسيس يعدك بنتائج صعبة التحقق وتسبب لك الإحباط.

ويبذل تطبيق Nshape الجهد في العثور على طبيب تغذية مناسب لك، ودوره هو السؤال عن حالتك الصحية، وما إذا كنت تعاني من أي أمراض مزمنة، ويعرف قصتك الصحية، ولماذا تريد أن تبدأ نظامًا غذائيًا وما هي أهدافك، والنقطة الأهم أنه يعرف ما هي الأسباب التي تجعلك تتوقف عن الرجيم، ويفهم منك طبيعة جسمك وكيف هو نمط حياتك، وعدد ساعات عملك في اليوم وطبيعة عملك، وبعد هذه الأسئلة يقوم بتحديد أفضل دكتور تغذية للمتابعة معه والمناسب لك، فالبداية الصحيحة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في حياتك.